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Une chute : ça s'opère...
(si besoin : le tout début de l'histoire c'est par là)
Ce qui était prévu a été fait (voir par là) lundi et tout s'est bien passé. C'est côté atèle que ça se gâte : top blocage, à porter 21 jours ET nuits, c'est pas de la tarte !
J'enlève l'atèle 4 ou 5 fois par jour pour laisser le bras pendu le long du corps et le bouger doucement : "vous remuez les doigts" dixit le chirurgien. Je dois "tenir" mon avant-bras avec l'autre main, pour déplier/replier (pour pas tirer sur le tendon rattaché). C'est simple : dans tous les cas c'est la douleur qui m'arrête. et elle le fait vach'ment bien...
La nuit, le bras repose sur les côtes/plexus : je confirme : un bras, c'est lourd !!Médicaments toutes les 6h pendant 48h, apparemment traitement de cheval : pas de douleurs plus que ça, je n'ai senti mon épaule, au toucher, que mardi après-midi ! En tout cas bien shootée la dame : dans les choux jusqu'à mercredi après-midi.
Jeudi moins endormie, ça fait du bien ! Coup de mou passager, probablement le contre-coup, pas grave. Aujourd'hui vendredi, je vais finir cet article que j'ai fait en plusieurs fois. Donc globalement ça va ! C'est juste fatigant parce que inconfortable, tout est contraignant. J'imagine que petit à petit je vais m'habituer pour mieux faire avec, et la semaine prochaine je (re)commence le kiné... 3 fois par semaine.
En tout cas, et ça fait plaisir : merci pour les clins d’œil et p'tits messages reçus ;-)
les suites... par là
Tags : chute, tendon, épaule, droite, opération
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Commentaires
Bonjour,
Courage 21 jours ce n'est en fait que 3 semaines.
Après les vœux de Bonne année, voici l'heure de dire Bonne santé
@ Alice (1) : mes ailes sont rétractiles, ouf ;-)
"jolie" c'est marrant, c'est pas le premier mot qui me vient à l'esprit quand j'suis coincée là-dedans ;-) Le matin j'ai qu'une hâte c'est de l'enlever pour... respirer, lol ! Mais bon, faut que j'arrive à me convaincre que la klass... c'est important
Ce matin ça "tirait" un peu dans le haut du bras... Le tendon doit faire la gueule, lui qui se la coulait douce depuis plus d'un an !
J'ai réduit le "paracétamol codéiné" (de 2 toutes les 6h, hier j'en ai pris que un) et ce soir dernière prise d’anti-inflammatoire. C'est tant mieux parce que digestivement, soyons clair : c'est le bordel !L'été ? voui c'est cool, mais d'abord virer l'atèle, ça ça sera youpi ;-)
@ stormalo (2) : franchement ? j'ai éclaté de rire !! merci stormalo !!
Puuub : allez voir le "Bonne santé" (lien en vert) à la fin du commentaire 2 de stormalo...
C'est vrai : 21 jours, c'est que 3 semaines... d'ailleurs il ne reste que 17 jours, ce qui fait moins de 3 semaines
(n'empêche que l'appui en continu du bras, sur les côtes et le plexus, c'est duraille : un poids, c'est un poids, et pas si petit
)Oh lala, mais ce que tu fais pitié dans cet accoutrement. Mais comme demain il restera juste 16 hours. Bon courage.
Ai eu un truc comme ça pour ma tendinite. J ai jamais su le mettre correctement. Si j avais eu ta démo à l époque, ça m aurait bien aidée !
Bon courage et soit prudente.
#jesuispipiou
@ Ginette (5) : merci de soutenir le décompte ;-)
Bon, je suis pas persuadée d'avoir du courage (vu que j'ai pas le choix et que j'ai pas encore commencé le kiné...) mais la volonté de virer l'atèle, ça, c'est ma plus grande envie !@ bientôt
@ Bicar (7) : oui c'est tout con la photo, mais je m'en suis déjà servie pour repositionner l'atèle correctement ;-)
Côté prudence, c'est presque instinctif : tououout doucement et je stabilise bien tout "avant de", pour éviter un pôv' réflexe à la con qui est hautement douloureux : quand je ressens l'alarme brutale de l'instantané "stoooooooooop" corporel : ha oui, ça, fallait pas le faire !!!
Merci Bibi, et toi aussi bon courage ;-)
#trop mimi !
Pipiou
As-tu besoin d'aide pour enlever tes décos de Noël ? pauvre toi.
Le décompte baissera encore aujourd'hui. Courage ma belle.
Merci Ginette, mais... eûh... qué décos de Noël ?
à la maison j'avais rien mis, anticipant le décrochage compliqué, et chez Pipiou pas de problème, la main gauche est fonctionnelle et assez à l'aise sur le clavier (ouf !)Va juste falloir lui éviter une tendinite
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Hé bé !
Y a un truc qui me chiffonne : elles sont où tes ailes ?
J'espère que tu vas pouvoir bouger assez vite, mais ton atèle est très jolie, très mode printemps : marine et blanc (comme tout les ans)! La klass !
Bon, ce qui est bien c'est que tu ne souffres pas, et puis tu seras toute réparée pour l'été !