sante

bin forcément, ça refroidit ;)   [au cas où]

Valls devient inquiétant : le 49.3 c'était la faute des autres ? bin voyons ! Quant à supprimer les 35h ou défiscaliser les heures supplémentaires, c'est l'hôpital qui se fout de la charité ! Hé mais si ça se trouve... c'est à cause des autres que Valls est socialiste. ça doit être ça.

Plus sérieusement, parce que pendant que les politiques font les clowns, nous on est dans la vraie vie :  aujourd'hui il ne fait pas bien chaud dans nos contrées ! Même s'il ne fait pas suuuuuper froid, ça caille un peu quand même (-4,5° à 8h), je dirais même que ça devient bleu :

C'est un peu tant mieux qu'il fasse froid (j'ai dit un peu)  ça va ragaillardir la nature. Chez l'homme, aujourd'hui y'en a qui payent pour des séances de cryo-grand-froid-bon-pour-la-santé : là au moins c'est gratos 

Mais perso je ne lâcherai pas bonnet-écharpe-gants, c'est un minimum pour me sentir mieux, surtout après !

Ce matin j'suis tombée sur le c.l (en vrai j'suis pas tombée parce que j'étais déjà assise) quand j'ai lu l'article titré : "Gras, sucre, cholestérol : oubliez presque tout ce que vous ont dit les autorités de santé (et surveillez seulement vos calories)"

Ma réaction au titre "ah bin quand même !" et à l'article "ah bin quand même" ! Je ne suis pas médecin, ni diététicienne, ni pharmacienne, ni pourvoyeuse de vérités subjectives (voire rentables), et j'aime pas le sectarisme alimentaire sous couvert de "c'est pour bon pour la santé". C'est peut-être bon pour ta  santé, mais la mienne ça va  

Petite j'ai appris à manger de tout, adulte j'ai mangé de tout et encore aujourd'hui je mange de tout, y compris ce qui n'est pas bon pour ta santé : Nutella par exemple.  MAIS j'en mange pas tous les jours !! et je peux mettre un mois à finir un pot, tu vois la nuance ?

Si je crois à la médecine, je crois moins aux allégations générales -généralement péremptoires- et j'ai pas envie de faire ce qu'on dit bien parce que "on" c'est pas forcément moi. C'est pas de la prétention c'est juste un raisonnement : nos organismes [des os aux muscles en passant par le cerveau] n'ont pas exactement les mêmes besoins, pour une raison simple : on n'est pas tous foutus pareils !!  Hommes, femmes, grands, petits, blonds, roux, peaux différentes, ossatures/tailles différentes, groupes sanguins différents : autant de fonctionnements différents.  On a globalement le même, mais y'a des petites différences, et donc des besoins différents, j'en suis convaincue.

Merci Monsieur de remettre un peu à l'heure les pendules métaboliques ;)

NB : l'article est un peu long, pas compliqué : ça vaut le coup de le digérer

Bonne Annééééée !!

et la super santé qui va avec, pour un bien-être...

confortable et serein  :