date

Alors ça c'est rigolo ! Je viens de faire une petite découverte dans mon blog (je précise que moi j'ai rien fait)  dans le menu à droite, sous les Ptits Pipiou, dans mon calendrier des Jours d'écriture qui ressemble à ça :

T'as déjà cliqué sur une date de publication ?  Si oui c'est bien : tu peux faire demi-tour, si non :

vas-y et clique pour voir : tu verras  ;-)

Mine de rien pour retrouver un titre d'article écrit ou vu y'a pas longtemps, c'est vach'ment pratique !

Ça y est, après 1 an et presque 5 mois (à 10 jours près) suite à une chute (pour les nouveaux le début c'est par là)  j'ai une date d'opération ! C'est le 12 janvier (2015 ;-)

Le chirurgien était satisfait de l'amplitude atteinte (merci le kiné) et m'a dit ce qui pouvait être fait. En gros et pour faire simple (on n'est pas tous chirurgien hein ?) :

en ambulatoire : je rentre le matin, je sors le soir
sous arthroscopie : pas d'incision : des p'tits trous
ils tirent le tendon coupé et le recollent sur l'os
ils rabotent l'acromion (petit os un peu trop proéminent chez moi)
ils rebouchent les trous (enfin je crois ;-)
et c'est après que ça gâte :

3 semaines d'immobilisation du bras : STRICTEMENT AUCUN effort, il a bien insisté sur le AUCUN mouvement : pas bouger le bras, pour faire quoi que ce soit : pas tirer, pousser, porter, soulever, conduire on n'en parle pas, il m'a dit comment faire pour me laver ou m'habiller : ça sent le bordel !!
Je me dis que j'ai 3 semaines pour m'entrainer à tout ça, y compris à faire le feu de cheminée... avec le bras gauche !

Après ? kiné direct pour relancer le mouvement tout doucement "selon les douleurs" (!) et faire que ça bouge de mieux en mieux : en tout 6 mois max. ... si je ne fais pas une 2e capsulite rétractile... du coup j'ai pris l'option "sans capsulite" ;-)

Donc encore @ suivre, mais j'ai la date ! (1)

Edit : le kiné... c'est pas 3 semaines après l'opération, c'est 5 jours après ! pour éviter les blocages, les solidifi... les calcifi... tous les trucs qui coincent ;-)

(1) ayé : la suite c'est par là

Je vis aujourd'hui mon premier et dernier 11.11.11 ! C'est rigolo quand on y pense : j'étais pas là pour le 11.11.1911 et bien que la durée de vie augmente, je ne serai probablement pas là pour le 11.11.2111 !!

Ouf, l'an prochain je vivrais le 12.12.12, trop cool hein ?